Transforme sua saúde e alcance seus objetivos sem abrir mão de comer o que você gosta
Diga adeus às dietas restritivas. Descubra como um plano prático e adaptado à sua rotina pode transformar a sua qualidade de vida e te trazer os resultados que você sempre buscou, de um jeito simples e sem complicação.
CRN 11 20365
Vanessa Matias
Como eu posso te ajudar?
Oiii, me chamo Vanessa Matias,
Sou nutricionista com especialização em nutrição clínica e esportiva. Entendo que fazer dieta não precisa ser um castigo. Se você já tentou seguir cardápios impossíveis e acabou desistindo porque era tudo muito difícil, saiba que a culpa não é sua. Muita gente acredita que para ter resultados é preciso cortar tudo e viver de privações, mas a verdade é que a saúde precisa se encaixar na vida que você já tem, e não o contrário.
No meu acompanhamento, o foco é você. Nós vamos construir juntos um caminho onde você alcance seus objetivos, seja emagrecimento, mais energia ou qualidade de vida comendo comida de verdade e respeitando os seus gostos. Sem terrorismo nutricional e sem culpa. Faz sentido para você?
- Modalidades de atendimento
- 3
- Modalidades de atendimento
- Avaliação física antropométrica
- ISAK
- Avaliação física antropométrica
- Planos individualizados
- 100%
- Planos individualizados
Três formas de atendimento, um único cuidado.
Atendimento Online
Consultas por videochamada para pacientes de qualquer lugar do Brasil, com toda a praticidade para quem tem rotina corrida ou mora longe do consultório. O mesmo cuidado, onde você estiver.
Ideal para rotina corridaAtendimento Presencial
Consultas no consultório em Acaraú-CE, com avaliação física completa pelo método ISAK.
Ideal para avaliação completaHome Care
Eu vou até você, em Acaraú e Cruz. Ideal para quem tem agenda apertada, mobilidade reduzida ou simplesmente prefere o conforto da própria casa.
Ideal para conforto e praticidadeRaio-X da sua composição corporal.
Descubra de forma rápida e precisa como está a sua composição corporal e seus índices de saúde através do método ISAK, sem a necessidade de uma consulta completa. Saia das dúvidas e tenha o controle dos seus resultados nas mãos.
Ideal para quem quer só o resultado, sem consulta completaO que você descobre com o Raio-X:
- Composição corporal
- Distribuição muscular-adiposa
- Adiposidade e muscularidade
- Somatótipo (endomorfo, mesomorfo, ectomorfismo)
- Seus índices de saúde atuais
Um acompanhamento em três etapas.
Pré-consulta
Você recebe um formulário para que eu possa entender melhor seu histórico, sua rotina e seus objetivos.
A consulta
Conversamos sobre sua alimentação, rotina, hábitos e preferências. Com base nisso, monto seu plano alimentar, sem neuras e adaptado à sua realidade, alinhando o que você gosta com o que você precisa.
- Presencial: faço a avaliação física pela metodologia ISAK, padrão internacional de medidas antropométricas
- Online: faço a avaliação física por meio de fotos
- Se necessário, solicito e avalio exames laboratoriais
Pós-consulta
E o mais importante: durante o acompanhamento você pode tirar dúvidas e pedir ajustes no plano alimentar sempre que precisar.
- Acesso a aplicativo com seu plano e outras ferramentas
- Materiais extras para ajudar nas melhores escolhas quando a rotina fugir do previsto
- 1 retorno, para avaliar sua evolução e reajustar o protocolo dos próximos passos
Consultório no Centro de Acaraú.
Rua do Lions, 835 - Centro, Acaraú - CE, 62580-000
Atendimento presencial.
Horários disponíveis na agenda
Consulte os dias e horários livres diretamente pelo agendamento online.
(88) 98195-1391
Atendimento rápido por WhatsApp.